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Gelassen und sicher im Stress: vom 01. - 03. Oktober 2021

Balance finden. Ruhe finden. Wieder ganz bei sich sein. Inmitten idyllischer Weinberge mit Weitblick über das rheinhessische Hügelland finden Sie einen Ort, an dem Sie Kraft tanken können. Hofgut Wißberg - Das Weinberghotel bietet das perfekte Ambiente, um Ruhe zu finden. Um Methoden und Techniken kennenzulernen, die einen gelasseneren Umgang mit Stress ermöglichen. Bringen Sie Ihren Körper und Geist in Balance und stärken Sie Ihre Ressourcen.

Der in das Wochenende integrierte Kompaktkurs "Gelassen und sicher im Stress" ist die perfekte Möglichkeit einen umfassenden Einblick in die Welt der Stressbewältigung zu erhalten. Lernen Sie in den Einheiten mehr über den individuellen Aufbau von regenerativen Aktivitäten zum Belastungsausgleich, stressvermindernden Einstellungen und Denkmustern sowie Problemlöse- und Selbstmanagementkompetenzen. Starten Sie vital in den Tag mit morgendlichen Entspannungs-Einheiten, während die Sonne über dem in Nebel getauchten Tal langsam aufgeht. Lassen Sie den Tag mit einem Genusstraining ausklingen und erleben Sie ein Wochenende, welches Ihre Ressourcen für den Alltag stärkt.

Weitere Infos und Details zum Programm erhalten Sie HIER.

Für Buchungen oder weitere Informationen rufen Sie uns einfach an unter 06701-916450 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Ab einer Gruppengröße von sechs Personen können Sie dieses Programm auch ganz individuell zu Ihrem Wunschtermin buchen.